Los adultos hispanos y latinos están entre los grupos con mayor riesgo de prediabetes y diabetes tipo 2, lo que hace que las pruebas tempranas sean especialmente importantes para muchas familias de El Paso, y como ambas condiciones suelen desarrollarse sin síntomas, una persona puede sentirse sana mientras su nivel de azúcar en la sangre sube silenciosamente. Por eso el Día Mundial de la Diabetes, el 14 de noviembre, se enfoca en detectar la diabetes más pronto, con el tema 2026 de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “Early action on diabetes” (Acción temprana contra la diabetes).
Una brecha en el diagnóstico en todo el mundo
Más del 40 por ciento de las personas que viven con diabetes en el mundo no han sido diagnosticadas, informa la OMS. Sin un diagnóstico, es posible que no reciban el tratamiento y el apoyo que necesitan para cuidar su salud. El panorama en Estados Unidos también es significativo, ya que alrededor de 1 de cada 8 estadounidenses tiene diabetes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Síntomas que vale la pena mencionar a su proveedor
Según la OMS, los signos comunes de la diabetes incluyen:
- Aumento de la sed
- Micción frecuente
- Cansancio
- Visión borrosa
- Pérdida de peso sin explicación
La diabetes tipo 1 suele desarrollarse con rapidez y puede aparecer a cualquier edad. La diabetes tipo 2, en cambio, por lo general se desarrolla de forma gradual y puede causar pocos síntomas notables, o ninguno. Si nota cualquiera de estos signos, será útil hablar con su proveedor de atención médica en lugar de esperar a ver si desaparecen.
Conozca su nivel de riesgo
Los CDC señalan que tiene mayor riesgo de prediabetes y diabetes tipo 2 si usted:
- Tiene sobrepeso u obesidad
- Tiene 45 años o más
- Tiene un padre, madre, hermano o hermana con diabetes tipo 2
- Hace actividad física menos de tres veces por semana
- Tuvo diabetes gestacional o dio a luz a un bebé que pesó más de 9 libras
- Es hispano o latino, afroamericano, indio americano o nativo de Alaska, o pertenece a algunos grupos de nativos de las islas del Pacífico o de estadounidenses de origen asiático
Un análisis de sangre rápido puede responder la pregunta
La única manera de saber si tiene prediabetes o diabetes es una prueba de azúcar en la sangre. Los CDC señalan que la prueba es sencilla y que los resultados suelen estar disponibles con rapidez. Se insta a las personas con cualquier factor de riesgo a preguntar a su médico si deberían hacerse la prueba de detección. Si le midieron el azúcar en la sangre en una farmacia o una feria de salud, los CDC recomiendan dar seguimiento con su médico, quien podría querer repetir la prueba para confirmar los resultados.
Este 14 de noviembre, considere dar un primer paso temprano: pregunte a su proveedor sobre una prueba de azúcar en la sangre en su próxima visita.
Es importante monitorear su salud con regularidad para prevenir, detectar y manejar posibles riesgos. En University Medical Center of El Paso (UMC), nuestros profesionales de la salud están aquí para apoyar su bienestar integral. Llame hoy al (915) 521-7979 para programar una cita, o visite umcelpaso.org para obtener más información.
