Llevar a un bebé a casa implica un proceso de aprendizaje, y la alimentación suele ser uno de los mayores ajustes para los nuevos padres. El Mes Nacional de la Lactancia Materna, que se conmemora cada agosto, es una oportunidad para reconocer los beneficios de la lactancia materna y, al mismo tiempo, reconocer que la experiencia de cada familia es diferente.
Para las madres que eligen amamantar, tener acceso a educación, apoyo y profesionales de la salud con experiencia puede marcar una diferencia significativa durante esos primeros días y semanas.
La importancia de la leche materna
La leche materna proporciona los nutrientes que los bebés necesitan durante los primeros meses de vida y también aporta anticuerpos que ayudan a protegerlos contra enfermedades. La American Academy of Pediatrics (AAP) recomienda la lactancia materna exclusiva durante aproximadamente los primeros seis meses, seguida de la continuación de la lactancia junto con alimentos complementarios durante dos años o más, cuando así lo deseen tanto la madre como el niño. La AAP también enfatiza que las decisiones sobre la alimentación deben apoyarse sin juzgar y que las familias merecen orientación basada en evidencia durante todo el proceso.
Beneficios para las madres
La lactancia materna también beneficia la salud de la madre. Según la Office on Women’s Health, amamantar ayuda al útero a recuperarse después del parto y puede reducir a largo plazo el riesgo de enfermedades como el cáncer de mama, el cáncer de ovario y la diabetes tipo 2.
Igualmente importante, la lactancia materna brinda oportunidades para el contacto piel con piel y el fortalecimiento del vínculo afectivo, lo que ayuda a los padres a reconocer las señales de alimentación de su bebé y establecer rutinas durante la etapa de recién nacido.
Está bien pedir ayuda
La lactancia materna no siempre se da de manera natural, y son comunes los desafíos como las dificultades para lograr un buen agarre al pecho, las preocupaciones sobre la producción de leche o el regreso al trabajo.
Trabajar con un consultor de lactancia o un profesional de la salud capacitado puede ayudar a abordar muchas de estas inquietudes antes de que se vuelvan abrumadoras. Los recursos comunitarios, los grupos de apoyo y las citas de seguimiento también pueden brindar tranquilidad mientras las familias se adaptan a la vida con un recién nacido.
Cada experiencia de alimentación es diferente
El Mes Nacional de la Lactancia Materna también es un recordatorio de que cada familia tiene circunstancias únicas. Algunas madres amamantan exclusivamente, otras combinan la lactancia materna con fórmula y algunas no pueden amamantar por razones médicas o personales.
El objetivo no es alcanzar la perfección, sino tomar decisiones informadas con el apoyo de profesionales de la salud de confianza para ayudar a que los bebés crezcan y se desarrollen saludablemente.
En University Medical Center of El Paso, el apoyo a la lactancia materna forma parte de un compromiso más amplio con la atención materna y del recién nacido. UMC es el único hospital con la designación Baby-Friendly® en la región de El Paso, un reconocimiento otorgado a hospitales que cumplen rigurosos estándares basados en evidencia para apoyar la alimentación infantil y la atención materna. Las madres que dan a luz en UMC tienen acceso a consultores de lactancia certificados por la International Board (IBCLCs), personal de enfermería especialmente capacitado, contacto piel con piel, prácticas de alojamiento conjunto de la madre y el bebé y apoyo continuo para la lactancia materna después del parto.
Es importante monitorear su salud de manera regular para prevenir, detectar y controlar posibles riesgos. En UMC, nuestros profesionales de la salud están aquí para apoyar su bienestar integral. Llame hoy al (915) 521-7979 para programar una cita o visite umcelpaso.org para obtener más información.
