Cómo iniciar -y mantener- una rutina de caminatas para mejorar la salud
Caminar es una de las formas más sencillas y cómodas de hacer ejercicio. Hay estudios que demuestran continuamente…
El Centro Médico Universitario de El Paso ampliará el acceso y los servicios a pacientes y familiares
El bono propuesto por el Centro Médico Universitario de El Paso incluye mejoras a su campus principal, nuevas…
Los beneficios de caminar: una forma sencilla de mejorar su salud
Según el Centro de Investigación y Acción Alimentaria (FRAC por sus siglas en inglés), el 39.6% de los…
Cómo cultivar una relación más sana con la comida
Desarrollar una relación positiva con la comida es esencial para la salud y el bienestar general, lo que…
5 remedios naturales para aliviar el estrés
En el mundo acelerado de hoy en día, el estrés se ha convertido en una parte común de…
La propuesta de bonos de el Centro Médico Universitario de El Paso se centra en ampliar la atención médica
Los votantes del condado de El Paso tendrán la oportunidad de votar sobre la propuesta de bonos de…
Hábitos de sueño saludables: consejos para descansar mejor
Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar general. Es durante el sueño cuando el cuerpo…
10 sencillos ejercicios en casa para mantenerse en forma sin ir al gimnasio
El tráfico, las variantes de Covid-19, el calor del verano y las apretadas agendas de trabajo impiden a…
Los comisionados del condado de El Paso aprueban por unanimidad el bono para la boleta de noviembre.
Tras escuchar el testimonio de los miembros de la comunidad el 12 de agosto, los comisionados del condado…
Cómo elegir el protector solar adecuado para su tipo de piel y estilo de vida
Elegir el protector solar adecuado es crucial para proteger la piel de los dañinos rayos UV, causantes del…